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Dieta mediterranea: frutta, verdure, noci, cereali integrali, olio d’oliva e la sessualità migliora in uomini e donne. La prevalenza della disfunzione erettile negli uomini con sindrome metabolica è di tutta evidenza scientifica. Gli studi sottoindicati hanno riportato che tale prevalenza può essere ridotta attraverso un regime nutrizionale improntato ai principi della nota dieta mediterranea. Lo stesso tipo di regime alimentare …
Alla cioccolata è stato da sempre attribuito un potere “afrodisiaco” con effetti sul desiderio e sul piacere sessuale. Alcuni anni fa, si è anche provato a verificare l’esistenza di una intrigante associazione tra assunzione di cioccolata e sessualità: si sono così somministrati questionari specifici (Indice della Funzione Sessuale, Scala del Disagio Sessuale Femminile) ad un campione di donne del Nord …
Se sull’uso di bevande alcoliche o superalcoliche, sulle quantità, gli effetti e i danni si rincorrono voci, articoli, servizi televisivi, ancora molto poco si dice delle bevande analcoliche, quelle ricche di zuccheri, carboidrati raffinati e calorie. Eppure queste dolci bevande, sebbene abbiano il privilegio di non farci incorrere nelle multe per guida in stato d’ebbrezza, innocue certo non sono. Studi recenti …
La vitamina D, quella che per tutti è notoriamente la vitamina del sole, ha un ruolo fondamentale per la salute dell’organismo in generale e delle ossa in particolare. È contenuta anche in alimenti come pesce o cereali fortificati. Ma è l’esposizione al sole, come si sa, a stimolarne la produzione. Quello che forse pochi sanno è che alcuni studiosi americani, …
Esiste una molecola del bacio. Si chiama kisspectina, il nome la presenta già bene ed è alla base della passione, della carica erotica, del desiderio di amare e, ovviamente, del desiderio sessuale. Da recenti ricerche, infatti,“la molecola del bacio”, prima conosciuta per la funzione d’avvio dell’età puberale, risulta anche essere, in qualche modo, propulsiva per l’attivazione del desiderio sessuale e …
“La potenza della parola nei riguardi delle cose dell’anima sta nello stesso rapporto della potenza dei farmaci nei riguardi delle cose del corpo.” (Gorgia) Nel sistema di cure centrato sul paziente e orientato alla qualità, due appaiono le caratteristiche imprescindibili: l’integrazione multidisciplinare dei servizi; la qualificazione delle competenze professionali. Il sistema sanitario è un sistema sempre più complesso. Richiede, oltre …
Il più grande errore nel trattamento delle malattie è che ci sono medici per il corpo e medici per l’anima, anche se le due cose non dovrebbero essere separate. (Platone) Che al proprio medico debba dirsi tutto senza timore di essere giudicati, è cosa assodata. Che tutto quello che si racconta al medico rimane al sicuro come in cassaforte, è …
“Bisogna credere ai miracoli, altrimenti potrebbe capitarne uno e non ce ne accorgeremmo” (P. Almodovar) Il cambiamento che ci cerca da un professionista della salute parte dall’empatia. L’empatia come “norma necessaria per la comprensione degli altri “(Husserl) possiede un suo codice fatto di un linguaggio espressivo verbale, metaverbale, di ascolto, di postura, di azioni. Nella “comprensione emotiva”, fatta dal saper …
L’esperienza del Sé corporeo come mezzo di conoscenza dell’altro. La comprensione empatia, già dall’anamnesi in sessuologia, ma non solo, pone la prima condizione funzionale all’efficacia di un trattamento o processo di cura. Il cliente nel percepire il contatto emotivo del professionista cui si è rivolto, già si trova nel primo stadio del percorso che lo porterà a migliorare lo stile …
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